Theo thời gian những người cao tuổi ngày càng dễ mắc các bệnh về cột sống. Cột sống là nơi chống đỡ mà nối giữa thân trên và dưới lại với nhau. Khi về già một bệnh mà khó tránh khỏi cho người già là gai cột sống. Khi mà từ các mô xương hay sụn bắt đầu mọc ra các xương nhỏ khác gây cản trở việc đi lại và cử động các chi. Đặc biệt là gai cột sống ở cổ và hông gây nên sự đau buốt và khó chịu cho người mắc phải. Nếu không điều trị kịp thời thì bệnh sẽ càng lan ra và chèn ép các dây thần kinh xung quanh có thể gây liệt nếu không điều trị. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một vài phương pháp có thể điều trị gai cột sống tại nhà nhé.
Tại sao bạn lựa chọn điều trị gai cột sống tại nhà?
Không cần đến bệnh viện, bạn cũng có thể điều trị gai cột sống tại nhà nếu biết áp dụng đúng cách. Chỉ cần tận dụng những cây thuốc nam có sẵn trong vườn nhà như đinh lăng, ngải cứu, lá cẩm,… đã có thể giúp bạn cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh. Sau đây, hãy cùng tham khảo 11 bài thuốc dân gian trị gai cột sống cực kỳ hiệu quả.
Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng thuốc tây để điều trị gai cột sống trong thời gian dài sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, làm ảnh hưởng tới thể trạng của người bệnh. Trong khi đó, phẫu thuật lại khá tốn kém và thường chỉ áp dụng cho những trường hợp nặng.
Do đó, cách trị gai cột sống tại nhà bằng các bài thuốc nam hoặc đông y với các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên là một lựa chọn đáng cân nhắc. Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm như:
- Phù hợp với cơ địa của người Việt, an toàn, ít tác dụng phụ.
- Nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm.
- Dễ dàng phối hợp với các phương pháp điều trị khác.
- Chi phí tiết kiệm.
Tuy nhiên, khi áp dụng các cách chữa gai cột sống tại nhà, người bệnh cần kiên trì để thấy được tác dụng. Bên cạnh đó, nên tham khảo ý kiến bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn về phương pháp điều trị.
Bạn đã biết về những bài thuốc hay điều trị bệnh xương khớp chưa?
Trong tự nhiên, bạn có thể tìm thấy vô vàn loại dược liệu tốt, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Điển hình trong đó, phải kể đến 11 cây thuốc có tác dụng chữa bệnh gai cột sống sau đây:
Bài thuốc từ cây lá cẩm giảm gai đau cột sống
Lá cẩm là nguyên liệu dùng để chế biến các món ăn quen thuộc như chè, xôi,… Đồng thời đây cũng là loại dược liệu có tác dụng chống viêm, tiêu độc, giúp bạn chống lại các biểu hiện khó chịu của bệnh gai cột sống.
Chuẩn bị: 1 nắm lá cẩm, 3 quả trứng gà ta, cách thực hiện:
- Rửa sạch lá cẩm, để ráo, chia thành 3 phần
- Trứng gà luộc lòng đào
- Ăn 1 quả trứng gà với 1 phần lá cẩm trước mỗi bữa ăn 1 giờ. Áp dụng 3 bữa trong ngày
Bài thuốc chữa gai cột sống bằng cây dền gai
Cây dền gai có thể tìm thấy ở hầu hết các tỉnh thành trên cả nước. Đây là loại cây mọc hoang với những gai nhỏ trên thân và cành. Theo y học cổ truyền, dền gai có vị ngọt, tính lạnh, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, trừ thấp, giảm sưng đau do gai cột sống.
Sở dĩ rau dền gai xuất hiện trong nhiều bài thuốc trị gai cột sống là do trong thành phần của nó chứa các chất giúp điều trị bệnh. Cụ thể là:
- Nó giúp giảm sưng, đau ở các khớp do gai cột sống gây nên
- Có hàm lượng canxi và chất khoáng cao giúp tái tạo, phục hồi tổn thương xương khớp
- Rau dền gai chứa lượng vitamin C dồi dào giúp chống oxy hóa, sửa chữa mô cơ và kháng viêm
- Tác dụng lợi tiểu của dền gai giúp đào thải các tác nhân gây bệnh qua đường nước tiểu
- Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao cùng các yếu tố vi lượng như sắt, photpho, vitamin B3 trong loại rau này cũng giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể
Sử dụng như một loại rau trong bữa ăn
Đây là cách chữa bệnh gai cột sống bằng rau dền gai đơn giản và dễ sử dụng nhất. Điều cần làm là hái hoặc mua một mớ rau dền gai về để nấu canh hoặc luộc. Nó vừa là một món ăn ngon vừa là vị thuốc điều trị gai cột sống hiệu quả.
Nước sắc rau dền gai chữa gai cột sống
- Rau dền gai tươi rửa sạch, cắt khúc
- Sắc với 1 lít nước trong 20 phút
- Chắt lấy nước uống trong ngày
Trà rau dền gai
- Lấy phần lá và thân non của dền gai tươi rửa sạch, để ráo nước
- Sau đó đem phơi khô hoặc sấy khô rồi bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát
- Mỗi lần sử dụng lấy 1 nắm rau dền gai khô hãm với nước sôi uống thay trà
Đắp rau dền gai
- Rửa sạch cành, lá cây dền gai tươi rồi giã nát
- Sau đó đắp lên vùng bị đau do gai xương mỗi ngày 1 hoặc 2 lần
Bài thuốc trị gai cột sống từ rau dền đỏ
Chuẩn bị:
- Dền gai, lá lốt, cây cỏ xước, tầm gửi: mỗi loại 30g
- Chìa vôi: 50g
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, để ráo, cắt nhỏ các nguyên liệu
- Cho vào đun sôi cùng 2 lít nước trong vòng 5 – 7 phút
- Chắt nước uống trong ngày, dùng liên tục trong 15 ngày
Chữa gai cột sống bằng ngải cứu
Đông y ghi nhận, ngải cứu là dược liệu có vị đắng, tính ấm. Sử dụng trong nhiều bài thuốc với tác dụng giảm đau, bồi bổ sức khoẻ. Trong đó phải kể đến các bài thuốc nam trị gai cột sống. Bạn có thể áp dụng một trong những cách làm như sau:
Bài thuốc uống:
- Giã nát 300g lá ngải cứu, lọc lấy nước.
- Hòa nước cốt lá ngải cứu với 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Uống vào buổi sáng và chiều mỗi ngày trong vòng 1 tháng.
Thuốc đắp trị gai cột sống:
- Rửa sạch, giã nát 1 nắm ngải cứu.
- Cho 1 bát giấm vào trộn đều và đun sôi hỗn hợp.
- Vệ sinh sạch vùng da trước khi đắp, cho hỗn hợp thuốc vào miếng vải sạch, xoa dọc theo chiều cột sống cho đến khi thuốc nguội. Làm nóng lại và chườm tiếp.
- Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng.
Bài thuốc chữa gai cột sống bằng lá lốt
Lá lốt được biết tới là bài thuốc nam hiệu quả trong việc giảm đau, chống viêm,… Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng lá lốt để làm thuốc nam chữa gai cột sống.
Uống nước lá lốt:
- Sắc 500g lá lốt đến khi cô cạn lại còn 1 bát con nước.
- Uống nước lá lốt sắc trong ngày, tốt nhất là sau khi ăn tối.
- Dùng liên tục từ 7 – 10 ngày.
Đắp lá lốt:
- Lá lốt tươi, rửa sạch, để khô rồi giã nát, đắp lên vị trí đau.
- Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ, áp dụng liên tục trong 14 ngày.
Bài thuốc giảm đau gai cột sống bằng cây đinh lăng
Đinh lăng là cây thuốc quen thuộc với người dân Việt. Rễ đinh lăng được xem là vị thuốc quý được ví như nhân sâm rất tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, đinh lăng cũng được sử dụng nhiều trong việc điều trị cho người bị gai cột sống.
Cách thực hiện:
- Thái mỏng rễ đinh lăng, đảo trên chảo nóng đến khi khô vàng.
- Sau đó bỏ vào ấm với 500ml nước, sắc cạn còn 1/3.
- Gạn lấy nước chia làm 3 lần uống trong ngày.
Bài thuốc trị gai cột sống tại nhà bằng cây xấu hổ
Theo y học cổ truyền, cây xấu hổ còn gọi là cây trinh nữ, có vị ngọt, tính mát, giúp an thần, giảm đau nhức, thích hợp trong việc hỗ trợ điều trị gai cột sống.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rễ cây xấu hổ, cắt nhỏ, đun với 1,5 lít nước.
- Sau 15 – 20 phút, chắt lấy nước uống thay nước lọc.
Bài thuốc tốt cho người gai cột sống từ hạt đu đủ
Chúng ta vẫn nghĩ hạt đu đủ thì chỉ có thể vứt đi. Thế nhưng đây thực chất lại là vị thuốc chữa bệnh vô cùng tốt. Đặc biệt là với người bệnh bị các cơn đau gai cột sống hành hạ.
Ứng dụng bằng xương rồng
Nhắc đến cách trị gai cột sống tại nhà bằng dân gian, chúng ta không thể không nhắc đến cây xương rồng gai. Loại cây này sở hữu khả năng ấn tượng trong việc chống sưng viêm, giảm đau nhức do các bệnh xương khớp, thần kinh tọa đặc biệt là gai cột sống gây ra.
Chuẩn bị: 5 lá xương rồng, một ít muối ăn, 1 miếng vải mỏng sạch.
Cách thực hiện:
- Cắt bỏ hết gai bên ngoài lá xương rồng, cho lá xương rồng lên bếp nướng chín.
- Giã nát xương rồng cùng một ít muối ăn.
- Bỏ hỗ hợp trên vào miếng vải, bọc lại và đắp lên vị trí bị gai cột sống.
- Đắp mỗi ngày 2 hoặc 3 lần, mỗi lần 20 phút.
Chữa đau cột sống với cây chìa vôi
Nhắc tới cây chìa vôi là nhắc tới bài thuốc nam có tác dụng giảm đau, trừ tê thấp. Chìa vôi được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc trị bệnh xương khớp như gai cột sống. Cách thực hiện: Lá chìa vôi rửa sạch sau đó cắt nhỏ, trộn với muối hạt rồi đem xao nóng trên chảo đun bằng bếp lửa. Sau 3-5 phút, bọc hỗn hợp lá chìa vôi trên bằng tấm vải mỏng, đợi cho bớt nóng rồi đắp lên vùng cột sống bị đau. Bệnh nhân thực hiện mỗi ngày để có kết quả tốt.
Nguyên liệu: Chìa vôi, cỏ xước, dền gai, lá lốt, tầm gửi.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, phơi khô các loại nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Cho vào nồi sắc lấy nước để uống.
- Uống thay nước mỗi ngày để cải thiện bệnh.
Bài thuốc chữa gai cột sống bằng cây đười ươi
Trong dân gian, thường sử dụng hạt đười ươi làm thuốc để chữa bệnh gai cột sống. Loại hạt này có vị ngọt, tính lạnh, kích thích tái tạo và phục hồi tổn thương, giảm mức độ nghiêm trọng do gai cột sống gây ra.
Cách thực hiện:
- Ngâm 5 hạt đười ươi vào nước sôi để hạt nở bung.
- Vớt bỏ lớp vỏ và lớp gân bên ngoài.
- Pha thêm với một chút đường trắng vào cho dễ uống.
Sử dụng cây phèn đen chữa bệnh gai cột sống
Loại cây thuốc nam này thường được các thầy thuốc đông y hái về làm thuốc điều trị các vấn đề xương khớp. Trong đó có bệnh gai cột sống. Cây phèn đen chữa gai cột sống, đau nhức xương khớp. Dược liệu: Phèn đen khô, lá lốt mỗi thứ 30g, cỏ xước và lá bưởi bung mỗi loại 20g, rễ gấc 10g. Cách thực hiện: Các dược liệu trên đem sao vàng, sau đó sắc với 1.5 lít nước trong 2 giờ. Chia nước sắc thành 3 phần bằng nhau và uống trong ngày.
Cách thực hiện:
- Nguyên liệu: 30g Cây phèn đen, 30g tất bát, 20g lá cây bưởi bung, 20g ngưu tất nam, 10g cây gấc.
- Đem tất cả nguyên liệu rửa sạch, thái nhỏ rồi sao vàng.
- Đổ 2 lít nước vào sắc trong khoảng 1 tiếng.
- Chia lượng nước thu được thành 3 lần uống, uống trước khi ăn 30 phút.
Sử dụng sản phẩm thuốc tinh chế từ thảo mộc
Các sản phẩm tinh chế từ thảo mộc là sự kết hợp của hơn 11 loại thảo mộc tự nhiên. Như: Độc hoạt, Đương quy, Cốt bổ toái, Mã tiền chế,… giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức do gai cột sống. Người bệnh có thể sử dụng sản phẩm ngay tại nhà kết hợp với các phương pháp khác để hỗ trợ cải thiện bệnh.
Cách dùng:
- Ngày uống 6 viên chia làm 2 lần
- Uống trước ăn 30 phút. (Người bệnh tiền sử dạ dày nên uống sau ăn)
- Duy trì mỗi đợt uống khoảng 3 tháng
Lưu ý: Không dùng cho phụ nữ có thai/cho con bú và người mẫn cảm với các thành phần của sản phẩm.
Những lưu ý khi chữa trị gai cột sống
Trước khi áp dụng các cách điều trị gai cột sống tại nhà nêu trên, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, bên cạnh việc áp dụng các phương pháp chữa gai cột sống bằng dân gian, người bệnh cần:
- Duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D, vitamin K, thực phẩm giàu canxi, chất xơ,…
- Luyện tập thể dục mỗi ngày giúp rèn luyện sức khoẻ và cải thiện xương khớp.
- Tránh các hoạt động làm tăng gánh nặng cho cột sống như: đứng lâu, bê vác đồ nặng,…
- Hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, kiểm soát cân nặng, tránh gánh nặng cho cột sống.
Trên đây là toàn bộ các thông tin về các cách trị gai cột sống tại nhà được áp dụng nhiều trong dân gian. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến bệnh, đừng ngần ngại.
Nguồn: tambinh.vn